Zurück zu mir - 6 Abende für dich

Beschreibung

Ein Erfahrungsraum für Selbstwahrnehmung, Bedürfnisse und Grenzen. Wir nehmen uns Zeit, aus dem Funktionieren auszusteigen und wieder zu spüren, was in dir eigentlich los ist - Was tut dir gut? Was brauchst du? Wo beginnt dein Nein? Mit Körperübungen, persönlichem Austausch und gemeinsamen Erfahrungen erkunden wir an 6 Abenden unsere eigenen Grenzen und stärken die Verbindung zu uns selbst. Denn ein gesundes Wir beginnt mit einem klaren Ich.