Deine Krone -
Verbunden Sein, ohne sich selbst zu verlieren
Wir alle wollen Verbindung.
Wir wollen gesehen, verstanden und geliebt werden. Und trotzdem stehen wir uns dabei oft selbst im Weg - mit alten Mustern, Erwartungen, Schutzmechanismen und dem, was wir irgendwann einmal gelernt haben, was Beziehung benötigt. Dabei ist genau das selten das, was eine erwachsene Bindung braucht.
Besonders in langjährigen Beziehungen geschieht dabei leicht etwas Unbemerktes - Wir passen uns an.
Und funktionieren zwar miteinander, sind ein gutes Team im Alltag, doch verpassen uns immer wieder an dem Punkt, an dem wir uns als Mensch begegnen könnten. Was bleibt, ist ein fades Gefühl, diesen Menschen zwar zu kennen und doch keinen wirklichen Kontakt zueinander zu haben.
In der bedürfnisorientierten Paartherapie geht es zuerst um die Menschen, die ihr fern ab eurer Prägung wirklich seid. Was steckt wirklich hinter dem, was ich tue und sage? Was wünschen wir uns voneinander? Was brauchen wir, um uns miteinander verbunden zu fühlen?
Dabei ist es für mich unerheblich, wie eure Beziehung aussieht oder wie viele Menschen ihr liebt. Die grundlegenden Fragen sind oft die selben und die wichtigste von allen ist -
Wie können wir verbunden bleiben und gleichzeitig wir selbst sein?
Ein Safe Space für eure Beziehung
Ich glaube daran, dass Menschen grundsätzlich in Verbindung sein wollen.
Wir stehen uns dabei lediglich mit unseren erlernten Mustern selbst im Weg.
Dann braucht es gar niemanden, der euch sagt, was ihr besser machen sollt oder konkrete Lösungen anbietet. Sondern jemanden, der zuhört, überparteilich vermittelt und euch dabei hilft, zu erkennen, was zwischen euch eigentlich passiert. Genau darin liegt eine meiner Kernkompetenzen.
Meine Arbeit verbindet Gespräch mit gemeinsamer Erfahrung. Dabei sprecht ihr nicht nur über eure Beziehung, die aktuellen Themen und biografische Wunden, sondern erlebt ganz praktisch, was euch verbindet, wo Distanz entsteht und was sich hinter ihr verbirgt. Ich begleite euch dabei auf eurem ganz individuellen Weg zurück zu der Verbundenheit, die ihr naturgemäß eigentlich zueinander haben wollt.
Wertfrei. Ohne Druck. Mit Zeit & Raum für das, was zwischen euch entstehen möchte.
Beziehung darf ihre eigene Form finden
Beziehungen gehören zu den komplexesten Dingen, die wir Menschen miteinander gestalten.
Vielleicht wollen wir Nähe neu lernen, Konflikte anders führen oder wieder zueinander finden. Vielleicht wollen wir herausfinden, ob und wie unsere Partnerschaft weiter gehen kann. Vielleicht wollen wir aber auch von einer Idee Abschied nehmen, die nicht mehr unserer inneren Realität entspricht. Und etwas Neues gestalten.
Eine Beziehung endet nicht zwangsläufig dort, wo Liebe ihre Form verändert.
Ob Partnerschaft, Familie, Freundschaft, Elternschaft oder eine andere Form von Verbundenheit -
Der gemeinsame Nenner von allem ist ein tiefer innerer Wunsch, sich selbst treu und gleichzeitig in Beziehung zu einem anderen Menschen sein zu können.
Bei mir findet ihr den Raum, den passenden Weg für eure Beziehung zu finden.